腰椎分離症で運動ができずに悩んでいました。しかし今では思いっきり運動ができるようになり嬉しいです！

Ｑ　こちらに来る前はどのような状態でしたか？

Ａ　運動した後や、長時間座っていた後になどに、腰が痛くて、痛みがなかなか取れませんでした。

背中をそらすのも痛くて、何かと不便なことがありました。

Ｑ　当院に通院してどのように良くなっていきましたか？

Ａ　塾などで長時間座っていても、痛みが出なくなりました。

以前は痛みが出てから、痛みが引くまでに時間がかかっていたのですが、今では少し痛くてもすぐに痛みが引くようになりました。

Ｑ　体調が回復して一番うれしかったことは何ですか？

Ａ　どうしても痛みが出てしまう運動はなるべく控えていたのですが、今では思い切ってできるようになり、とてもうれしいです。

Ｑ　同じような症状でお悩みの方へ何かアドバイスやメッセージがあれば教えてください

Ａ　私は分離症なので完全に治ることはないのですが、痛みを防ぐために、腰まわりの筋肉をつけています。

先生方が適切な筋トレを教えてくれるので、必要な場所の筋肉が付き、痛みも引くと思います。頑張ってください！