痩身ダイエット

DNA検査を行います。
現在の体質と生活リズムを徹底分析し、肥満の原因を把握します。
太ってしまった原因にアプローチすることで、お一人おひとりの体質と生活を考慮した効率的なダイエットのサポートができます。

「骨盤矯正ダイエット」って聞いたことありますか？
はっきり言います。残念ながら骨盤矯正をしただけでは、痩せません !

日常生活の悪い癖などが原因で歪んでしまった姿勢・骨盤を正しい位置に戻していきます。姿勢・骨盤が歪んでいると、猫背や反り腰、巻き肩になりやすく、血流が悪い状態に陥ります。血流が悪いと栄養素がスムーズに運ばれず、代謝が低下してしまうことに…。
姿勢、骨盤矯正で歪みを取り除き、正しい姿勢を身に付けることで代謝をアップさせることができます。すると、同じ動きをしても以前より多くのエネルギーを消費できるようになります。
また、姿勢、骨盤の位置が整うと、内蔵も本来の正常な位置に戻ります。胃腸の働きが良くなり、便秘の解消、代謝アップにも繋がります。
体質を改善することによって、様々なダイエットの効果も出しやすくなります！

運動や我慢を一生続けられる人はいません。
極端に言えば、一生続けられるダイエットは食事しかないと言っても過言ではありません。

とはいえ、無理な食事制限をするわけではありません。
「ダイエットのプロ」が、無理のない正しい食事の指導であなたのダイエットを成功に導きます。

本当は痩せたいけど…

と、年齢を理由に
ダイエットを諦めてしまっていませんか？

筋肉をつける

代謝を上げる

自分にあった食事

はじめまして。
【ダイエットサロン】ライフ整体院　院長の石川兼太郎です。

姿勢・骨盤矯正で代謝を上げる

姿勢が悪く骨盤が歪んでいると、猫背や反り腰、巻き肩になりやすく、血流が悪い状態に陥ります。
そして血流が悪いと栄養素がスムーズに運ばれず、代謝が低下してしまうことに…。

そこで、姿勢矯正と骨盤矯正で歪みを取り除き、正しい姿勢を身に付けると代謝をアップさせることができます。
すると、同じ動きをしても以前より多くのエネルギーを消費できるようになります。

また、姿勢が良くなり骨盤の位置が整うと、内蔵も本来の正常な位置に戻ります。
そして胃腸の働きが良くなり、便秘の解消やさらなる代謝アップにも繋がります。

関節と筋肉をゆるめて姿勢・骨盤が正しい位置に動きやすいよう調整いたします。
血行を良くし、ムクミも解消いたします。

日々の食事を少し変えるだけで、実は大幅に摂取カロリーを落とせます。ちょっとの工夫で無理なく楽してダイエットができます。

目標達成までの習慣化やモチベーション管理をマンツーマンで徹底的にサポートいたします。
いつでもLINEのやりとりができるようにし、あなたの不安を解消いたします。

私と一緒にどうすれば痩せられるのかを考えて、実行していきましょう！

当店では、あなたの「３ヶ月で人生最後のダイエット」を叶えるために、責任を持ってしっかりと真摯に向き合います。

カウンセリングシートにご記入ください。

お客様お一人お一人に合った ダイエットプランを作成するため、目標体重・期日はもちろん、これまでの病歴やアレルギーなどをお聞きし、私の分子栄養学の臨床に適合させて最適なプランを作成いたします。

まず大事なことは、自分の現状をよく知ることです。なぜこれまでのダイエットを失敗してしまったのか、それを踏まえた上で、いま現在の体重やウエスト、体脂肪率などを詳しく計測していきます。

一つの目安は３ヶ月で現在の体重から-15% !

また、骨盤がどのように歪んでいるか、あなたにもわかりやすいように骨盤模型を使いながら解説し、鏡を見ながら骨盤の歪みを確認していきます。

「骨盤矯正ダイエット」って 聞いたことありますか？正直にお伝えすると、実は
骨盤矯正をしただけでは痩せません！

しかし、当店のダイエットの効果を最大限に引き出すためには絶対に必要な施術になります。

無理な食事制限は行いませんが、これまでの生活習慣を改めない限り、ダイエットは成功しません。
明らかに暴飲暴食をしていたり、ストレスがかかるような生活習慣を送っていると、そもそもダイエットを成功させることが難しくなります。

あなたの「ダイエットを成功させたい」という気持ちに寄り添いながら、全力でサポート・アドバイスいたします。

健康的に痩せるためには、栄養学の知識が必要不可欠です。しかし、栄養学で痩せることはできません。分子栄養学という学問の知識が必要不可欠です。
分子栄養学を元に、あなたに必要な栄養素をお伝えしていきます。

カウンセリング、検査結果を元に、何が原因で太りやすくなっているかをより明確にし、ダイエット成功のアドバイスを行い、人生最後のダイエットプランを作ります。

初回のカウンセリングなどを踏まえ、あなたに最適なダイエット計画をお話しさせていただき、ご納得いただいてから本格的にダイエットをスタートします。2回目からDNA検査を行っていきます。

当院の人生最後のダイエットコースを「ぜひやってみたい！」と思っていただいた方のみのご案内となりますので、安心してお気軽にお越しください